脳トレ教室
体操教室

脳トレ教室

医療法人 司命堂会・司命堂医院では、地域コミュニティへの貢献の一環として、地域の皆さまがご参加いただける『脳トレ教室』と『体操教室』を行なっております。当院の患者さまや戸塚周辺にお住いの中高年の方へ向けて開催しております。
「身体を動かしたいけど、スポーツクラブは高額だし、体力に自身もない…」「独り暮らしだから、日常であまり人と話す機会が少ない。」など思い当たる方にはおすすめです。

費用もかからず、強制ではありませんので、いつもの暮らしに無理なく健康習慣を取り入れることができます。
当院での開催なので、お身体や体力に不安をお感じの方も安全にご参加いただけます。
日常に軽い運動を取り入れたい方、認知症予防に何か始めたい方、ちょっとおしゃべりをしたい方も、ぜひお気軽にご参加ください。

次回の『脳トレ教室』『体操教室』は、

毎月開催しておりますので日程等など詳細は当院までお問い合わせください。